زيتون

  

نوازش معجزه ارتباط

از همه بدم می یاد گاهی تا حد نفرت ...خیلی وقته دارم تحمل میکنم   توی کنکور قبول شدم به من یه تبریکم نگفتند

توکه شکرخداتوکنکور قبول شدی داری میری انشاالله دانشگاه دیگه تجربه   جدیدی  بدست خواهی آورد وآنقدردلت براشون تنگ بشه که دیگه نگو.

خب این چندوقته سخت مشغول تلاش برای ترقی وکنکوربودی طبیعی است که استرس شدید راتحمل کردی وخسته وکوفته ای ،باقبولیت همه خستگی ات پریده اما استرس روی بدنت اثرگذاشته ونگذاشته ویتامین ب جذب بشه استرس فشاروقندرامی اندازد. فشاروقندکه بیفته جذب بی جذب.

یه کم مویزبگیرروزی چندتاشو بخور، بهترین فست فوداست.حدیثش راهم توآرشیوهمین ماه بخون(خلق رانیکومیکنه)

حواله ات به حضرت عباس وفاطمه زهرااگرامکانش راداری صبح ها (الان افطار)یه قاشق عسل نخوری (اینوازعمق محبتم به تومیگم)چون فرزندمعنوی فاطمه زهراحساب می شیم. شربت کن بخور(دریک لیوان آب معمولی ابتدادرکمی آب معمولی حل کن بعدآب خنک بریزروش یایه تکه یخ بیندازتولیوان – چون درآب سردحل نمیشه ودرآب جوش فاسدمیشه)

دیگه اینکه چندروزمقداری گوشت کباب کن بخورویتامین ب بالائی داره کباب شده اش(اگرامروززبل نباشی فرداچطورمیخوای زندگی کنی چون اگرامروزگوشت کباب نکنی عادت نمیکنی وآنروزکم میاری چون اساس تندرسی ،باتنظیم بودن فشارخون است به یه دکترمراجعه کن بگوفشارخونت رابگیره 12بایدباشه )

سبزی باغذاوخرما هرگزفراموشت نشه

اگرامکان داره روزی یه قاشق روغن زیتون خام(تسویه نشده)بخوربعدشربت عسل روش بخورهم توقوی شدن اعصاب به گفته امام رضامؤتراست هم توزیبائی معجزه میکنه به گفته امام علی جهادزن زیباکردن خوداست.

پستهای کشکول رابخون (ازاین به بعدمختصرومفیدمیگذارم نکات را)

خلق نوسان داردوگاه ماخسته میشویم وآن بالاوپائین میشود.

خودسوال سبب سلامتی وتلطیف احساسات است. نکته دیگه اینکه ازغذاهای استرس زا(استراسور)مثل قندوشکروزولبیا وترشی و...واگرطبعت سرداست یعنی زودبه زودسرمامیخوری وحساسیت میگری ازسردی خوری زیادپرهیزکن مثل شیروخیاروهندوانه وآش وعدس پلووسیب زمینی بدون گردو،...

این روشهاراادامه بده سعی کن درحضورشان که هستی باوضوباشی خواهی دیدکه تعامل (اثر)توبرآنها بیشتراست یه خواهش دیگه هرروزصبح قبل ازشروع بکارقرآن رابازکن وحداقل یک آیه بخوان.

جوانان سخت به محبت نیازمندند بهترین ابرازمحبت این است که همانطورکه پیغمبردراقدامی روان شناسانه دخترش زهراسلام الله علیه رامی بوئیدومی بوسید ومی گفت بوی بهشت راازاواستشمام می کنم مردان نیزبغل واکنند ودخترانشان رادرآغوش کشند وببویندوببوسند.تاخستگی ازتن جوان بیرون رود. تن نازک دختران درزیرچرخ دنده استرس وفشاردرس وغذاهای نامناسب خرداست نیازبه نوازش دارند تا مواد شیمیائی ناشی ازاسترس باموادشیمیانی ناشی ازنشاط جابجاگردد.

همانطورکه موقع گرسنگی نیازبه غذاداریم غذای رفع خستگی واسترس نوازش است.حتی یک دست دختربه شانه پدربخورد یابالعکس معجزه نشاط رخ میدهد.

بیل جونز(پزشگ درآمریکا)درتحقیقش به این نتیجه می رسدکه علت 90%فراردختران ازمنزل این است که دوست داشته اند پدرانشان نوازششان کند ولی نکرده است./نوازش نعمتی گم شده- کولتون(مترجم مریم لاهه مطلق نشرحسام تهران تلفن  6949797)

خانم والت ویتمن نویسنده کتاب سرودهائی برای خودم میگویدهرکه رانوازش میکنم یانوازش می کندم حالتی مقدس وخدائی بخودمی گیرد.نوازش خطوط عصبی چهره راکه ناشی ازاسترس هستند بخصوص درخانم ها که وقتی زیادسرپاایستاده اندوفشارخونشان افت کرده ازبین می برد.

مغزسرد(اسیدی)است بایدچیزگرم وشیرین مثل عسل وخرما وانجیرومویز(فست فودطبیعی)خوردتاخستگی اش رفع شود100،000،000سلول عصبی داردوبزرگترین کارخانه تولیدموادشیمیائی دنیاست.این موادشیمیائی درخون باهورمونها وآنزیمها ترکیب میشوندوخصوصیات واحساسات رامی سازند.عسل یادت نره.

نوازش زبان ساکت عشق است،یک جوان آخردبیرستانی که پدرخوانده اش رابه عذاب آورده بودوقتی پدرخوانده اش اورادرآغوش کشیدوبوسید گفت من فکرنمی کردم شمااینقدربه من محبت داشته باشید!آرام شدودست ازنابهنجاری برداشت.

همیشه یادمان باشدآدم خسته وافسرده چه دخترچه پسرچه فرزندچه دوست چه همسر، دوست دارد،دوست دارد ودوست دارد اورادرآغوش کشند وببوسند معانقه دراسلام درابتدای دیدارها گردن به گردن زدن ،که امروزه همدیگررامی بوسندودست میدهندسنت خوبی است.

دست دادن دختران تحصیل کرده امروزه بامحارمشان وبوسیدن محارمشان آنها را وبالعکس سنت خوبی است که انشاالله وقتی توترم مرخصی اومدی ازآن لذت خواهی بردانشاالله

درحدیث ازامام معصوم ششم نیزواردشده «وقتی منازعه می کنید همدیگررالمس کنید.» درتجربه نیزثابت شده دودلداده پس ازمرافعه وقتی معانقه میکنند وهمدیگررامی بوسند دلبری شان مجدد به وجد می آوردشان .اکنون که به مرحله ای نرسیده ای که آنطورباشد برنامه ریزی داشته باش زمینه ابرازمحبت آنهارابادستان نوازشگرخودت فراهم آوری.انشاالله.ازفرصتهااستفاده کن وقت سفره دست به شانه اطرافیان بزن ودست به سرکوچکترهابکش و...موقع خداحافظی برای مسافرت برنامه ریزی کن همراه هم باشید وارتباط بدنی درصندلی داشته باشی وسرت راروی دوش آنهابگذاری وبخوابی وبابقیه دست بده وخداحافظی کن .  طبیعی وازصمیم قلب دست به هرکاری که باعث ابراز(ابراز)محبت وتوجه آنهابه تومیشه بزن .اگرفشارخونت پائین باشه همه این کارها بی فایده است اول اونومیزون کن بعد بگوخدایا،توکل برتو(حتمابگو)خداخودش کاروبرایت درست میکنه.

 

 

باتجربه ای که امروزبرام پیش اومدخیلی به شمااعتقادپیداکردم وقتی به کتابخانه رفتم ادامه کتاب قبلی روبخونم پیدانکردم کتابی که اشاره کردم ناخودآگاه دستم افتاددیدم آنچه تومیخوای به ذهنم آمدیادداشت کردم خدااون سوال رابه توالهام کرده است.

پيام هاي ديگران ()        link        چهارشنبه ٢٠ شهریور ۱۳۸٧ - هاشم فردوئى