خانه وبلاگ
ايميل من
نویسندگان وبلاگ
هاشم فردوئى
آرشیو وبلاگ
دی ۸٧
آذر ۸٧
آبان ۸٧
مهر ۸٧
شهریور ۸٧
امرداد ۸٧
تیر ۸٧
خرداد ۸٧
اردیبهشت ۸٧
فروردین ۸٧
اسفند ۸٦
بهمن ۸٦
دی ۸٦
آذر ۸٦
آبان ۸٦
مهر ۸٦
شهریور ۸٦
تیر ۸٦
خرداد ۸٦
اردیبهشت ۸٦
فروردین ۸٦
اسفند ۸٥
لینک دوستان
آيت الله صانعی
نهاد رهبری
خانواده درمانی
لغتنامه
ابتکار سبز
عاشق شما
سيد بن روح الله(طاووس خمينی)
سيد عطاء الله
آيکا
روزنا"روزنامه اعتمادملی"(صدرالمجاهدين.مهدی کروبی)
امام امت فعلی(اصل ۵قانون اساسی)
شهيد بهشتی
شهيد مطهری
شهيد چمران
دفاع مقدس
شهيد آوينی
مونا
دو هفته نامه موفقيت
سعيده
سايه
اعظم شادکام
بهداشت روان
بازگشت چکاوک
شهيد شريعتی
پروين
شادابی
غذادرمانی دکتر خرسند
روان پرستاری
مهديجونم
تغذيه سالم (زهره)
گلهای مريم
امام خمينی سلام الله عليه
ايسنا(خبرگزاری دانشجويان ايران)
موسسه اطلاعات (روزنامه)
فاطی کوچولو
دوردونه (مهساومهدی)
فهرست دوستان تعامل کننده
فهرست وب های سياسی
محتشمی خانم
زيبا- داستانهای تخيلی
فهرست وب نوشت ها
روان شناسی عمومی /محسن عزيزی
روان شناسی ومشاوره
آ- ری را- شاعران کهن + قرآن
سيد اميرسعيدی
اميد
فرید پور بزرگ
فریبا
روان شناسی هیپنوتیزم -سعید
مژگان
کیانا دختری ازکهکشان
روزنامه کارگزاران
سیدی
منتظر کوچولو
جوادین
ستاره - یار دلنواز
سارا صادقی - شاهدخت سرزمین ابدیت
سارا - دخترمهربون
ازدواج موفق (خواهراندیشمندنسرین ابراهیم زاده)
سفیر آسمان
پژواک(مسعود موسوی)
سحر
قلب یخی - تیده آ
سمیه
مهدی بوترابی - اکران- مدیرپرشین بلاگ
سهراب
محسن(جامعه شناسی)
مرضيه - دلتنگيهاي آدمي
علی
سیده زینب
مریم مولائی
سیدمحمدعلی ابطحی
نگار
هفته نامه شهروندامروز
زیتون (تکریم)وجمشیدخدادادی
عرفان محتشمی پور
سرهنگ نیروهوائی ارتش جمشیدخدادادی(طب قرآنی یاتغذیه درمانی)
روزنامه آفتاب یزد
حنانه
ریحانه
میثم کربلائی
دخترباباش
مرواریدعرفان - مرضیه
فرشیده
خادمین حضرت خدیجه کبری
به رنگ رویا(نگار)
موسسه گفتگوتمدنها(سیدمحمدخاتمی)
محمدصادقی(بخش فرهنگ وهنر گفتگوتمدنها)
برای درخواست نامزدی سیدمحمدخاتمی درانتخابات دهم ریاست جمهوری اینجاراکلیک کنید
یوسف
عارف
هستي عامري
سیدایمان حیاتی
آلاله
وحيده
هلیا
نگار5552003(نگارسوم)
دخترايرونی
مریم پرنیان
خانم دکترشیرین احمد نیا- جامعه شناس
سيدعليرضاشمس نيا
سحرخانم
آموزش گریم وآرایش - سوزی جون
مریم نیوشا- مشاورپوست
پویش (کمپین)دعوت ازخاتمی برای انتخابات دهم ریاست جمهوری
بنیادآزادی- رشد- آبادانی=باران-خاتمی
روح وريحان
آرزو
نسترن - فقط بخاطرتو
الهه مهردل- شب سرگرمی
رها
سیدمحمدرضاهاشمی زاده - شاعر
معاشقه
آموزش تخصصی معاشقه
الهام کاشونی
سحر(شاپرك)
علی کرمی
ناجی دری
نوروزنیوز(حزب مشارکت)
هانیه(گلادیاتور)
تک بانو
مهسا - زنانه
جزیزه دانش
سلامتیران
مجله الکترونیکی مونامه
فاطمه (علمی - زناشوئی- خانه داری)
نسرین پورچیستا
فرشته والمیرا
فروه خانم - دانشجوروان شناسی
مهکامه خانم
سیدمحمدسلامتی
بیولوژی سلولی ومولکولی
اطلاعات زیست شناختی وبیماریها
قالب وبلاگ
اخبار فناوری اطلاعات
تفريحات اينترنتي
دوستیابی سالم
طراحی وب
فروشگاه اینترنتی
طرفداران پرشین بلاگ
آمار وبلاگ
خروجی وبلاگ
لوگوی دوستان
لینک داغ
محبت درمان اضطراب
محبت درمانی
ومن اياته ان خلق لكم من انفسكم ازواجا لتسكنوا اليها وجعل بينكم موده ورحمه ...( 21 روم )
علی الظاهر محبت زن وشوهرتكوينی وچون الماس وطلا درمعدن ونفت دردل زمين است همانگونه كه اينها نيازبه تلاش برای استخراج وپردازش وپالايش دارند محبت نيزنياز به تلاش برای ابرازدارد يكی ازراه های پردازش وابرازمحبت انجام دادن صحيح نقش درزندگی است زندگی چون فيلم بلند است كه هركس براساس تكليف واستيفاء حق ايفاء نقش می نمايد تا موردتاييدالهیوپيغمبروامام عصر(عج)وتاييد اجتماعی قرارگيرد چنانچه براثراضطراب (كم روئی وخجالت ) انزوا پيشه نمايد وازنقش خود كناره گيری نمايد ازمتن فيلم به حاشيه خواهد رفت چنين است كه درمورد سكانس زنـــاشوئی، پيغمير فرموده اند: زن همانگونه كه ازلباس برهنه می شود ازحيا نيز برهنه شود وهمه مراجع ،حركات موزون و رقــــــص همسران را مجاز دانسته اند . مثال نقش چنين است كه وقتی خانمی كه طبعش اسيدی(سرد) است براثرخوردن غذاها ی اسيدی سيستم لنفش(اعصاب) ضعيف می شود ودرنتيجه توان دفاع دربرابر بوق.(باکتری - ویروس - قارچ) راازدست می دهد وقارچی می شود برای معاينه توسط پزشك مرد می رود نقش وهويت اصلی خـــــــــــــــود را كنارمی گذاردتاازحيا درجا سكته نكند ونقش بيمارمی پذيرد تابه كمك پرستار (گواه) معــــــــــــــــــــــاينه شود وسپس به هويت اصلی برمی گرددوآرامشش تأمين می شود.ورفتارشناسی امروزبه اين نتيجه رسيده كه« زن بايد هرروزش ازهم(با نمايش زيورآلاتش ورنگ ونوع لباس داخل منزلش وهنرش) متفاوت باشد تا دچار افسردگی واضطراب مزمن نشود /پیام نما سیما ۸/۷/۸۴»
نحوه ابراز محبت : بيانی ،علمه البيان ( 5رحمن )دوستت دارم
عملی ، بهترين صدقه (ابراز محبت ) اين است كه صبح كه مردازخانـه بيرون می رود همسرش را ببوسد وظهركه وارد می شود همسرش اورا ببوسد .
تصويری، فيهن قاصرت الطرف... 56 (... زيباوباحيا) كانهن الياقوت والمرجان 58 فيهن خيرات حسان 70متكئين علي رفرف وعبقری حسان (76رحمن )
[به بند 36و35و19جدول جريانی سوگرفتن به سوی سلامتی رجوع نمائيد ]
ان الله يبغض الوسخ والشعث " پاكنژاد ـ ص 22 " ... زن بايد زيباترين لباس ها را بپوشد (ص26)
· محبت مردبالمس همسرش به قلب همسرمی رود
· محبت زن ازچشم شوهرش به قلب شوهرمی رود
ازمحبت خوارها گل می شود
ازمحبت تلخ ها شيرين شود وزمحبت مس ها زريــن شود
" دردها صافی شود " دُردها شافی شود
" خارها گل می شود " سركه ها مـــل می شود
" دارتختی می شود " باربختی می شود
" سجن گلشن می شود بی محبت روضه گلخن می شود
" نارنوری می شود وزمحبت ديو حـــــوری می شود
" سنگ روغن می شود بی محبت موم آهــــــــن می شود
" حزن شادی می شود وزمحبت غـــــول هادی می شود
" نيش نوشی می شود " شــــــــيرموشی می شود
" سقم صحت می شود " قهــــــــررحمت می شود
" مرده زنده می شود " شاه بنــــــــــــده می شود
اين محبت هم نتيجه دانش است * كی گزافه برچنين تختی نشست
- اگر محبت نتيجه دانش است كه هست ؟ پس چرا درصد بی محبتی وطلاق بين دانشجويان بيشتر ازافراد فاقد تحصيلات دانشگاهی است ؟!!!
منظورمولانا درايت عقلی بوده نه دانش نقلی مثل آقای رجائی كه امام فرمود «عقلش ازعلمش بيشتر بود » يا درمورد مديريت كه برخی گفته اند ده جزء است ونه جزء آن عقل است ويك جزء علم می باشد واداره زندگی نيازبه هنر مديريت دارد كه برخی دانش دارند ولی درايت يا آدميت ندارند .«عالم شدن چه سخت است ، آدم شدن محال است ».
وازطرفی منظورمولانا انسان سالم كه محورتوسعه می باشد بوده نه انسان بيمار، به نگاره نيازمندی بدن به غذا نظركنيد وبه آماروبدا. درمورد آن نگاره بنگريد 58000000 نفر كمبود كلسيم وويتامين اعصاب (ب)و46000000 نفركم خونی " آنومی " دارند(سونامی آنومی يادتان بيد) يعنی يك پايشان دربيمارستان است ويك پايشان درمنزل، مدام مشاجره ودلخوری دارند. دل خوش ندارند تا به محبت بينديشند . پائی برای ارتقاء مهارتهای اجتماعی نمانده تا درمسير پر پيچ وخم روابط اجتماعی وروابط پيچيده ترزناشوئی صرف نمايند وبكاوند تاگنج محبت رادروجود خود كشف كنند وبروزدهند وابرازنمايند وخارخستگی را ازتن خودبزدايند. شايد خوانده باشيد كه كوچكترين دلخوری حتی ازهمسايه سبب قربانی شدن روابط خاص زناشوئی می شود وكام ها را تلخ می نمايد وبهانه ها آغازمی شود و90% اين نوع اختلافات را رقم می زند .
- دانش كانیاست ومحبت گنجی است چون الماس خيره كننده و برنده دردرون اين معدن ، «نابرده رنج گنج ميسرنمی شود مزدآن گرفت ، جان برادر، كه كاركرد» . به وقت هم بايد كاركرد ، «چه تدبيری ؟ چووقت كارشد دير»
- محبت به مردم ايمان راكاملتر می كند ( امام معصوم هشتم ) و محبت به مردم ،اولين فرمان عقل بعد از ايمان است (امام معصوم هشتم)پاداش خوشروئی دربرابر مؤمن بهشت است(حضرت زهرا«سلام الله عليها»[از تابلوهای حرم امام هشتم]
- بيماران خود را باابرازمحبت مداوا كنيد ( امام معصوم ششم)
- اطفالی كه والدين خودرا درحوادث طبيعی از دست می دهند چنانچه زخم يا عفونتی داشته باشند به سختی خوب می شوند .
- محبت همسران به هم باعث بهبود سريع زخم ها وعفونتها می گردد.همچنين محبت والدين سبب سريعتر خوب شدن زخم های كودكان می گردد.
بچه درتخت بيمارستان بستری بود وبدليل آمپول زدن گريه می كرد ، همراهان موفق به آرام كردن اونشدند تا اينكه پدرش به ملاقاتش آمد واو را بغل كرد آرام شد كانه عقده داشت تا بگويد اينها آمپول زدند ومادرم جلوگيری نكرد.
رابطۀ به واضطراب؟ به < اضطراب(كلواالسفرجل ...فانه يجل البصر ويثبت المودة فی القلب..."پيغمبر")
7. دستورايموتو(محقق ژاپنی) ، به آب :انجام ده = زشت شدن چهره آب . دستوردوم : بيا باهم انجام بدهيم = زيبا شدن چهره آب(نرم افزار تكنيكهای موفقيت) امام خمينی به كسی امرنمی كردتا كاری برايش انجام دهند !!!؟
خانمی براساس تحقيقات ايموتو، درتهران يك نارنگی را دونيم كرد و داخل2شيشه قرارداد روی يك شيشه نوشت دوستت دارم تا روزها بعد تره وتازه ماند .اما روی شيشه ديگرنوشت دوستت ندارم آن نيمه چون زغال سياه شد(نرم افزار تكنيكهای موفقيت ـ فرهنگ)وتحقيقات حميده بيطرف كه قرآن وموسيقی مسيحی و... برای آب پخش كرد وحين پخش قرآن آب درزيرميكرسكوپ قشنگ ترين شكل را به خود گرفت {درسال 80 اين طرح برنده اول جشنواره خوارزمی شد (سايت وی شهادت آب)}2كريستال آب مثل اثرانگشت مشابه نيستند
- درگروهی كه آدم های نا اهل درگروه ايموتوگنجانده شدند تا برای آب دعا كنند تا آزمايش نمايد تا دعا كردند چهره آب زشت شد. دردعای باران حضرت موسی گناهكاری بود كه 70 روز دعا مستجاب نشد وحی شد برودبيرون . موسی گفت اين فردبرود بيرون . گناهكارتوبه كردتا آبرويش نرود وباران آمد.موسی فرمود كسی بيرون نرفت چطورشد باران آمد خدا فرمود باران را برای توبه اوفرستادم .همه به عيسی می گفتند برای ما دعا كن ، عيسی فرمود من هم دوست دارم به كسی بگويم برای من دعاكند . خدا فرمود به يك گناهكاركه توبه كرده باشد اعلان كن دعا كند . عيسی فرمود : معرفی نما . خدا فرمود آنوقت كه توبه نكرده بود اورا به كسی معرفی نكردم . حالا كه توبه كرده است . ان الله يحب التوابين ويحب المتطهرين .
- خدا با چه كسی است ؟ و چه كسی را دوست دارد؟ وچه كسی رادوست ندارد؟
ان الله مع الصابرین ( 153بقره ـ 46 انفال ) وعلموا ان الله مع المتقین (194 بقره) والله مع الصابــــــرین ( آل عمران 32 ـ انفال 66) وان الله مع المؤمنین ( انفال 19 ) ان الله مع الذین اتقوا والذین هم محسنون ( نحل 128 آخر) وان الله لمع المحسنین ( عنكبوت 69 آخر)
ان الله یحب ؟
المحسنین ـ التوابین (بقره 252) ــ المطهرین ـ المتقین ـ الصابرین ـ المتوكلین ـ المقسطین ـ الذین یقاتلون فی سبیله صفا كانهم بنیان مرصوص ـ الذین صبروا وعلی ربهم یتوكلون (عنكبوت 59).
ان الله لا یحب ؟
المعتدین ـ الكافرین ـ الظالمین ـ المفسدین ـ المسرفین ـ الفساد ـ من كان مختالا فخورا ـ من كان خوانا اثیما ـ الجهر بالسوء من القول الا من ظلم ( نساء 148) ـ ... المستكبرین ـ كل خوان كفور ـ ... الفرحین .
دررهگذری نیست كه دامی ز بـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــلا نیست ( كاست عشق ومستی ـ حسام الدین سراج) "بلا ؟ امتحان " ولنبلونكم بشی من الخوف والجوع ونقص من الاموال والانفس والثمرات وبشرالصابرین (بقره: 155) ام حسبتم ان تدخلوا الجنه ولما یأتكم مثل الذین خلوا من قبلكم مستهم البأساء والضراء وزلزلوا حتی یقول الرسول والذین ءامنوا معه متی نصرالله الا ان نصرالله قریب ( بقره : 214 ) رهگذر ؟ كل نفس ذائقة الموت
زيبائی
زيبائی باغذا(زيبائی درمانی اضطراب )
. اللهم اغننی بالعلم وزيّنی بالحلم"زينت بخش بوسيله بردباری" واكرمنی بالتّقوی وجمّلنی بالعافيه"زيبائی ده باتندرستی "(پيغمبر)
1. عسل ، متخصصان زيبائی اندام وپوست می گويند عسل مانع از چروكيدن پوست وچاقی وريزش مو می شود . برای رشد استخوان ودندان هم عسل بخوريد ازملتهب شدن غدد سينه بعد زايمان جلوگيری میكند .برای كاهش بی خوابی وسردرد مفيد است . (2/8/84ـ آفتاب يزد.)[7 ويتامين دارد ومولتی ويتامين است كه سبب درمان اضطراب می شود "العسل يسر"]
3. ...رنگ ثابت موموجب سرطان مثانه می شود پروكسيد هيدروژن دارد توسط پوست جذب وازطريق ادرار دفع می شوند اگراين ماده شكسته نشود ووارد مثانه شود سلولهای آنراخراب كرده وسرطان بروزمیكند.ولی رنگهای موقتی ونيمــــه ماند گارندارد وخطرهم ندارد( كارگزاران ـ دكتر فرد كاواليه 21/10/85)
4. پرهيزازپرخوری ، درايران 40% مردم عادت به بد خوری وپرخوری دارند
ـ فشارخون 3/13%مردم بالای 12 سال بالا است ـ
%35افراد 15 سال به بالابيماری چاقی دارند
ـ درافراد 30 به بالا 3/7 مرض قند(ديابت) ـ
درمردان 15 به بالا 24% ناراحتی قلبی وعروقی (دودی) وجود دارد(رئيس اداره سلامت قلب وعروق وبدا)
[ نبايد بيد ، حالا كه بيد ، غذا فيبردار مثل نخوداب بخورند معمولا اين بيماری ها عوارض وبيماری های ديگری چون استرس (تنيدگی) وسردمزاجی وزود انزالی وافزايش ترشح هورمون كرتيزول وتيش قلب واضطراب وآلرژی وجوش وآكنه وبيماری های پوستی ووسواس وافسردگی و طلاق وافزايش دردهای دوران قاعدگی ونازائی وعقيمی وافت تحصيلی و... را درپی دارند می توان گفت بيماری ها چون يك چرخه به هم پيوسته اند وبه هم كلاف می باشند . با عمل به حديث راهبردی زير كه دوپيغمبر اولی العزم ويك امام معصوم مجری ونقل كننده آن بوده اند ازتمام امراض مذكور پيشگيری نمائيم .]
امام معصوم اول از پيغمبراسلام : ( خلاصه ومضون حديث)
«حضرت عيسی عليه السلام زن وشوهری را ديد مشغول مجادله اند . علت را مرد چنين گفت : همسرم جوان است ولی پوست صورتش لطافت ندارد لذا قصد طلاق او را دارم .
عيسي به زن فرمود : پرخوری نكن . زن چنين كرد وسالم شد وآنها به زندگی ادامه دادند» (سيد علي تبريزی ـ صحت وسعادت ـ ص 39) [الا تطغوا في الميزان ]
پرخوری ، يك اختلال عصبی است كه موجب افزايش الكــل بدن ويبوست شده وفشار بر كبد وارد می كند كه تيرگی پوست وجوش زدن وزبر شدن پوست را در پی دارد .
پرخوری به دو شكل نيم بند خوری يا زياد خوری انجـــام مي گيرد در نيم بند خوری كسانيكه به آشپزخانه ترد د می نمايند مدام كمی غذا می خورند تا موقع غذای اصلی برسد. المعدة راس كل داء والهمیه راس كل دواء(پيغمبر)
كلوامن طيبات ما رزقناكم ولاتطغوا فيه فيحل عليكم غضبي ومن يحلل عليه غضبي فقد هوي (طه ـ 81)
يادمان باشد غذای خوب خوردن متفاوت از غذای مورد نياز بدن در عرف می باشد مصرف غذای موردنيازاست كه سبب درمان كم خونی ودرمان اضطراب ودرمان افسردگی ودرمان وسواس ودرمان رماتيسم ودردهای مفصلی ودرمان هورمون كرتيزول ،گواترو درمان بيماری كمبود پتاسيم ودرمان ديابت[برنامه غذائی كه انجمن پزشگی انگليس دركتاب راهنمای خانواده برای ديابتی ها توصيه كرده ،ازجمله نان سبوس دار- نخود – چربی گياهی – سبزی -
است كه اين موارد اغلب حاوی بازبيشتر و ويتامين های ب وث هستند كه برای درمان همه نوع اضطرابی مفيدند] درمان كلسترول بد وسبب موفقيت تحصيلی ودرمان زودانزالی ودرمان سردمزاجی میشود . اگركسی ظهرچلومرغ وشب چلوكباب خورده باشدوخرما يا عسل دركنارآن نخورده باشد چنين شخصی گرسنه است چون خــــــــــرما يا عسل نخورده تا قند خونش تامين شود . سوخت مغزقند طبيعی است نه پروتئين . گفته شده سن ام /اس درايران به زير9 سال رسيده كه ناشی از بد غذاخوری می باشد(ناشی ازدرطول روز خرما نخوردن می باشد وناشی ازطبع سرد داشتن وغذای اسيدی "سرد" خوردن است)
يا ممكن است بدن به ميوه وغذای حاوی باز نياز داشته باشد و ما معكوس مصرف نمائيم .مثلا زمان به اصطلا ح سرماخوردگی سيب حاوی بـــــــاز را رها كرده به مركبات حاوی اسيد می چسبيم . يا سوپ وآش اسيدی والكل زا ميل می كنيم .
5. پيــــــــــــازخوردن [پيغمبر:(اذا دخلتم بلدة وبيئا فخفتم وباها فعليكم ببصلها فانه يجلی البصر(رنگ رخسار را جلی می دهد) وينقی الشعر«...ومورا براق وزيبا می كند...» ويزيد فی ماء الصلب(وبيماری زود انزالی وسردمزاجی "كاهش كشش جنسی" را درمان می كند) ويزيد فی الخُطا ويذهب بالحماء(تيرگی چهره را می زدايد ) وهوالسواد فی الوجه والاعياء ايضا)] از گروه غذائی حاوی باز وپتاسيم است كه برای درمان تمام اختلالات اضطرابی مفيد است وسبب كاهش ال دی ال "كلسترول بد"می شود .
6. پرهيزازخوردن مواد غذائیشكرداروقند وشكر كه سبب افزايش الكل بدن وعدم توليد ويتامين ب دربدن می شود وپزهيز ازمصرف غذا های اسيد ی (سرد) چنانچه طبع شما سرد است كه سبب فشار بركبد وتيرگی پوست می گردد.
7. پرهيز ازآلودگی صوتی (سروصدای زياد مثل صدای تلوزيون – سوارنشدن به مينی بوس – دوری اززندگی كناربزرگراه ها وكارگاه ها ی پرسروصدا ...)[به آيكن آلودگی صوتی عامل اضطراب رجوع شود )
8. يك دختر20ساله كه برای جراحیزيبائیبينی دربيمارستانی درتهران بستری شده بود پس ازبيهوشی به هوش نيامد وفوت كرد( 30-11-85 اعتماد ملی )
9. پرهيزازشستن صورت باآب داغ درهوای سرد+شستن صورت با آب خنك = تجمع خون دررگهای صورت = زيبائی
10. مصرف نان سبوس دار= زيبائی
11. مصرف جوانه گندم = زيبائی
12. مصرف نخود وجوانه نخود = زيبائی
13. مصرف روغن گياهی = زيبائی
14. خواب كفی = زيبائی
15. مصرف انگور= زيبائی
16. مصرف كشمش ومويز= زيبائی
17. كدوحلوائی = زيبائی، كلوا اليقتين ،فانه من اكلها حسن خلقه ونضر وجهه وهی طعامی وطعام انبياء قبلی(پيغمبر)
18. مصرف روغن زيتون = زيبائی
19. تره = زيبائی( كسی كه بيمار است ورنگ پريده دارد )
20. انار= زيبائی«الرمان ...ويحسن الولد ( اما م معصوم هشتم )»
21. كاسنی = زيبائی«... ويحسن الولد ( امام معصوم ششم)»
22. سياه دانه با گردو= زيبائی« ...ويحسنان الّلون (امام معصوم ششم )»
23. آفتاب به مخش خورده ، ديونه شده ، عقلش پاسنگ می بره .وا؟چه كند ؟
24. پرهيزازجلوآفتاب داغ نشستن بخصوص درتابستان= زيبائی «لاتستقبلوا الشمس،فانها مبخّره(بدبوكننده بدن است ) تشحب اللّون(چهره راتيره میكند) وتبلی الثوب وتظهرالدّاء الدفين " درد پنهان را نمايان می كند "(امام معصوم اول)»
25. سبزی ، ميوه به فصلش؛هويج ، شلغم ، خربزه ، كلم ؛ قيسی ، طالبی= زيبائی[همه حاوی بازهستند واسيد ی نيستند ]
26. نكته : تمام مواد غذائی بالا گرم (بازدار"قليا") يا خون سازهستند كه بلا استثناء برای افراد طبع سرد لازم اند ودرتقويت اعصاب مؤثرند ودردهای بدنی رانيزكاهش می دهند وسبب تفكرمثبت درافراد می گردند وازشك وترديد دورمی سازند وسبب تقويت عواطف مثبت می شوند وكاهش تنش وكرتيزول رادرپی دارند آنچه مهم است به تناسب پيوسته مصرف شوند نه اينكه سالی يكبارمصرف گردند .
27. پرهيز از سروصدا ی زياد (اعم ازصدای زياد پخش ماشين و تلوزيون يا زندگی مجاوربزرگراه ها يا بلند گو دست فروش ها يا...چون آلودگی صوتی مخرب ترين استراسور است و موجب زشتی پوست وچين افتادگی به آن و كدری رنگ آن می باشد «هرچه شدت صدا افزايش يابد ميزان ولتــاژ پوست بطور خطی كم می شود كه اين امر موجب چين افتادگی ، لختی و كدری پوست است واختلالات عصبی را درپی دارد » ( حسين ابراهيمی يگانه ـ كارشناس محيط زيست انسانی 1384 ـ آفتاب يزد.)
نگاه
نگاه حزب اعتماد ملی به درمان اضطراب
ويژه نامه اين حزب درپايان سال علت شكست آن درانتخابات دوره سوم شوراها را رمزگشائی نمود اين حزب كه 20 سال بعد از موعد تولدش پا به عرصه عمومی گذاشته ، حال وهوای گذشته را دارد وهنوز باورش نشده كه نسل كنونی برنجی با نسل نخودی قبل متفاوت است آنها ويتامين «ب» را بطورطبيعی از نخود جذب می كردند واينان علاوه بر اينكه نمی خورند تا جذب نمايند مقداری هم كه دربرنج هست با آبكش كردن برنج آن را به هد رمی دهند . لذا حالی برای مطالعه نماند ه تا اين چيزهائی كه اينها می نويسند بخوانند تابخواهند به آنها رای دهند هرچه ما تورق زديم وتكرار كرديم تا اشتباه نكنيم چيزی كه رهگشای مشكل خانواده ها باشد درآن نديديم هنوز باورشان نشده كه ايرانی به دنبال فكر است نه كاغذ .حتی ازلحاظ سياسی كه مدعی آن هستند كه سياسی اند نه اينطورچيزها ، سخنان افرادیمثل موسوی بجنوردی، خاتمی ، سيد هادی خامنه ای كه اميد های طرفداران اسلام امام خمينی هستند درنشريه آنها مشاهد ه نمی شود.
درمركز انقلاب ، قم ، آراء نامزدهای اختصاصی آنها(پارسائيان وخانم فراهانی ) حدود 5000 رای بود درحاليكه آراء هواداران مؤتلفه رقيب آنها حدود70000رای بود اگرآراء آنها به هم نزديك بود می شد گفت رقابت كرده اند اما با اين نتيجه بايد گفت حزب خواب آلود.بخصوص كه ويژه نامه نشان میدهد هنوزهم ازخواب خوش ايام بيدارنگرديدند وشكست آنها درانتخابات مجلس هشتم قطعی است . استدلالشان هم قوی است می گويند اگر انتقاد داريد به روزنامه مربوط نمی شود به خود حزب بفرستيد . اصلا دست اندركاران دفتری وروابط عمومی آن شم تشكيلاتی ندارند وبه روابط عمومی وتحريريه روزنامه سرايت داده اند ومنفعل ساخته اند. يك تشكيلاتی می گردد تا يكی را جذب كند اينها اگر كسی با آنها تماس بگيرد طرد می كنند . معلوم است ويتامين ب بدن آنها مانند آن 58000000نفر بقيه كه وبدا گفته كم است وحال اين كارها را ندارند خانواده ها ازاينكه درگرداب ناراحتی هایعصبی (اضطراب ، افسردگی 8/52%جوانان – 85% ناراضی ازهمسر- 85% ناراضی ازوضع ظاهری - ادامه آمار...درمتن سؤالات)گرفتارند می نالند واينها لالايی از تاريخ وتوصيف حوادث نه تفسير آن درنشريه می بافند . صدای شكستن استخوان والدين ازغم فرزندانشان كه دچار اختلالات عصبی هستند به آسمان رسيده واينان انتظاردارند مردم سرنوشتشان را به دست آنها دهند تا لالائی بخوانند .
برای درمان كـــم خونی با غذابرای آن 46000000نفریكه دچار اين ام الامراض (كم خونی ) هستند چه برنامه ای داريد ؟ آيا به سياست غلط توزيع قرص وشربت های مولكول آهن ادامه خواهيد داد يا مردم را از مواد ی كه يُن آهن دارند آگاه خواهيد كرد ؟ آيا به آغشته كردن موز به مواد شيميائی درسردخانه ها برای زرد شدن رنگ آن كه سبب كم خونی است برنامه پيشگيرانه ای داريد ؟ آيابه تبليغ پفك كه سبب كم خونی است اعتراض خواهيد كرد ؟
برناه شما برای 6500000نفری كه دچار اختلال عصبی گواترهستند چيست ؟
برنامه اين حزب برای 7000000مرض قندی (ديابت) چيست ؟
برنامه اين حزب برای 25% جمعيت ايران كه دچار مشكلاتی عصبی(اضطراب وافسردگی و...} ذكرشده اند چيست ؟
برای 2000000نفری كه ناقل هيپاتيت ذكرشده اند چه برنامه ای با غذا داريد؟
آيا اين حزب لوكس بازی خواهد نمود ووعده خواهد داد چه تعداد تخت به بيمارستانهای روانی اضافه می كند؟
برنامه اين حزب برای 10% خانوارهائی كه دچاراختلال عصبی ناباروری هستند چيست ؟ وبرای نيمه بارورها چيست؟
برنامه اين حزب برای مبتلايان به نقص ايمنی اكتسابی (ايدز) چيست ؟
اين حزب كدام يك ازفقها را برای الگوی تغذيه ای افراد معرفی میكند ؟
چرا خانم پريرخ دادستان مشاور دبيركل حزب نيست ؟
چه برنامه ای برای كاهش آلــــــــــــــــــودگی های صوتی (عامل استرس وافزايش تنش وميگرن وناراحتی عصبی قلبی عروقی"افزايش كلسترول بد ناشی ازاسترس " )درشهرها داريد ؟
چه برنامه ای برای جلوگيری از الك كردن آرد نان مردم ( عامل سكته عصبی وامراض قلبی عصبی وديابت وفشارخون بالا) وارائه نان سبوس دارداريد؟
آيا با برنامه برای درمان وسواس دارها كه معمولا دچارديابت يا ناراحتی های عصبی ديگر يا بيماری قلبی عروقی می شوند پا به پيش خواهيد نهاد يا بی برنامه رها میكنيد تا به آمارنابينايان وپا قطعی ها ناشی ازاين امراض اضافه شود .
آيا می دانيد چه مقدار قرص ويتامين «ای» و«ب»درسال تجويزيا مصرف می شود درحاليكه گندم ونخود به آسانی آنرا تامين می كند ؟
آيا برای برنامه هايتان دراين زمينه ها ازافرادی چون آقایان حسين روازاده وجمشيد خدادی واحمد امين شيرازی مشاوره خواهيد گرفت ؟
يك حزب با نيروی جوانان پويا می شود يك«مرد ازدامن زن به معراج می رود» شما با كدان جوان می خواهيد فعاليت كنيد با آن 85% دخترانی كه از تيپ ظاهری خود به دليل چاقی فيزيولوژيك يا لاغری گواتريا به دليل سوء تغذيه وبدخوری دچاركوتاهی قد يا به دلائل ديگرناراضی اند ودرفعاليت های اجتماعی شركت نمی كنند يا پسران ودخترانی كه طبق بررسی وزارت كشوردرسال 83دچار آرزوی مرگ(افسردگی ) می باشند ؟
چه تفكری درباره توزيع وسوبسيد شيرمضره پاستوريزه داريد ؟
آيا با توزيع قند وشكر به آمار مبتلايان به توهم زشتی وآسيب ديدگان جراحی زيبائی خواهيد افزود؟ يا بالعكس؟
آيا آمار جديدی از ايرانيان براساس طبع اسيدی (سرد) وطبع قليائی "باز"(گرم) خواهيد گرفت وبرای آنها برنامه ريزی خواهيد كرد يا برای گوجه فرنگی معركه خواهيد گرفت ؟
نظرحزب درباره اظهارات دكتر ايرج فاضل درباره اپيد می اختلالات عصبی چيست ؟
آيا بررسی كرده ايد چه تعداد ازطلاق ها درزوج های جوان ناشی از طبع سرد آنها ومصرف غذا های اسيدی (سرد) است كه منجربه كم خونی ودرنتيجه سردمزاجی يا بيماری زودانزالی آنهاگرديده وموجب تنفر آنها ازهم شده ودرنتيجه سبب طلاق(افسردگی وطلاق يا طلاق افسردگی)آنها گرديده است ؟
برای 86% ازخانم های ايران كه گفته شده به سبب استفاده ناصحيح ازمواد شوينده وغيره درمحيط بسته منزل مبتلابه بدن درد عصبی (فيبروميالوژی) شده اند ، چه برنامه ای داريد ؟
برای مبتلايان به آرتروزها كه معمولا ناشی ازطبع اسيدی آنها ومصرف غذاهای اسيدی است چه برنامه ای داريد ؟
آيا به فضل خدا اميدوار هستيد وبا توكل برخدا با برنامه ريزی برای درمان اضطراب(اعم ازهراسی ووسواسی) با غذا ، درمان كمبود آهك (كلسيم) باغذا ، درمان هورمون كرتيزول [كه سبب اين همه تپش قلبی وسكته ای و تنش واختلاف وخودكشی وقتل های خانوادگی وكودك آزاری و... شده] باغذا،گام پيش خواهيد نهاد يا پرداختن به اين امور را به بهانه اينكه وضع اقتصاد موجود به هم می خورد رها خواهيد كرد؟
آيا آماری ازمراجعه جوانان كه برای تست اكو به علت دردسمت چپ قفسه سينه وتپش قلب اعزام شده اند داريد يا آماری ازمبتلايان به توهم زشتی ومراجعه برای جراحی زيبائی داريد وبرای آنها برنامه ای داريد ؟
آيا تصورمی كنيد چشم هاتان را به هم بگذاريد تا اينگونه مشكلات را نبينيد وچند صفحه ازترجمان حزبی تان را درباره چند سرباز انگليسی سياه كنيد واطراف خودتان رانپائيد مردم گريبان شما را رها خواهند كرد وبه راحتی به شما رأی خواهند داد؟!
برای 24% جمعيت 15 سال به بالای كشوركه دچاربيماری های قلبی عروقی ذكر شده چه برنامه ای با غذا داريد؟
برای كاهش آسيب های ناشی ازوارونه شدن شب وروزدرجامعه صنعتی كه سبب خواب روزبه جای خواب شب شده وبيماری های مختلفی را درپی داشته است چه برنامه ای داريد ؟ آيا ساعت خواب امام (س) را به عنوان يك الگو كه مورد تأييد علمی است تبليغ خواهيد نمود ؟ آيا ازپخش برنامه های پربيننده تلوزيون ازسا عت 22 به بعد كه ساعت اصلی خواب درروان شناسی ذكرشده جلوگيری خواهيد نمود ؟ يا ازبرچسب امل خوردن به كژراهه ادامه خواهيد داد ؟ شجاعت خود درمبارزه با رفتارهای غبر علمی وجمود وتحجروخرافه به هرشكل آن را چگونه به نمايش خواهيد گذاشت ؟ آيا فرصت طلائی تا انتخابات را خواهيد سوزاند وفقط چند روزمانده به انتخابات وعده سرخرمن خواهيد داد يا ازاين فرصت طلائی برای آشنائی مردم با برنامه هايتان استفاده می كنيد ؟يادتان بيد وعده توزيع پول نفت را كه مكرر ازشما درجرايد سوال میكردند چرا زمانی كه مجلس ششم دردستتان بود آنرا تصويب نكرديد ؟ يادتان باشد مردم از ابتدای پيروزی انقلاب به عقل غير جمعی رأی نداده اند وهميشه احزاب برنده انتخابات بوده اند اما حزب با برنامه ؟ پاسخ های ويژه سلام كه سبب پيروزیتان شد را يادتان بيد ؟ پس مطمئن باشيد كه ايرانی به دنبال فكراست نه كاغذ. اگرچه مصريان می نويسند وبيروتيان چاپ می كنند وعراقی ها می خوانند وايرانيان نگاه ،اما بازهم ايرانيان فكر را شكارمی كنند ونوآوری را می پسندند . 17/1/85
www.zatun.persianblg.com
گروه درمانی اضطراب
اعصاب عادت پذیرند ؟ به ؟ لباس ـ رنگ لباس ـ غذا ـ دارو ـ انگشترـ ساعت و... امام معصوم اول: « به ركوع وسجود طولانی فرد منگراينها شايد ازروی عادت باشد كه اگر ترك كند می ترسد اما به راستگوئی واداء امانت او بنگر»...ولكن انظروا الي صدق واداء الامانه
فردی كه عصبی است چسبيده ؟ به چی ؟ رختخواب (زياد می خوابند) ـ تلوزيون(پيوسته نگاه می كنند ) ـ مواد مخدر ـ سيگار ـ رفيق ناباب ـ لباس تيره يا آبی"منفعل" ـ پزشك(مدام ازاين مطب به آن مطب می رود ) ـ دارو ـ ماشين ـ كارـ آب (رفتاربی اختيار) فكر"وسواس" ـ بچه به اطرافيان . اينها را همه فاميل بايد بشناسند وبا آنها مرتبط باشند تا حاشيه امن پيدا نكنند وبه آنچه می خواهند بچسبند وقتی همه به او تذكر دهند ودر مواقع لزوم تشر زنند چون ابر بهاری برای آنان سبب رحمت میشود و موقعيت برای آنها ناامن می گردد وبه تصحيح رفتار آنها منجر می شود ولی وقتی تذكر ندهند اوچون كبك كه سرش رازير برف كرده باشد به كار خودش ادامه می دهد.همه فاميل كه تذكر دهند میشود گروه درمانی. درهمه موارد مذكور تجربه شده است وبه ترك اعتياد نيز منجر شده است .درجنك جهانی دوم مصرف سرانه گوشت درآمريكا زياد بود تمام رسانه های رسمی ومتصديان كشورشان نصيحت می كردند مردم كمتر گوشت مصرف كنند نتيجه ای نداشت تااينكه روان شناس معروف جناب كورت لوين باپويائی گروه توانست توفيق حاصل نمايد ومصرف گوشت را كاهش دهد اوبا دعوت ازمردم وتوضيح دادن موضوع آنها راگروه بندی نمود وهرگروه دربين فاميل ومحله خودشان موضوع را مطرح ومشكل را رفع نمودند امروزه ترك اعتياد والكل با شركت درچنين گروه هائی كه مشهوربه(ان ـ ای) و(ای ـ ای) و...هستندوزيرنظربهزيستی می باشند موفق ترازروش های ديگر بوده است بويژه درايران كه يكی از سه ويژگی آن را لجبازی ذكر كرده اند اين روش ها كه دمكراتيك است واعضاء همه مشاركت دارند مؤثرتراست . سالها است كه ائمه جمعه ازمردم می خواهند مردم مهريه ها راسبك تر بگيرند هنوزكه هنوزاست نشده است ودرتاريخ 19/3/83 روزنامه جمهوری اسلامی تيترنموده بود ولی هنوز موفقيتی حاصل نشده است 22/11/85
پيام هاي ديگران () link پنجشنبه ٢۳ فروردین ۱۳۸٦ - هاشم فردوئى
غذا اسيدی برای طبع اسيدی عامل اضطراب
كله پاچه افراد اسیدی (سرد) طبع را كله پا می نماید [ دیروز مادر خانم كه اینطور طبـــــعی دارد نهار كله پاچه میل نموده بود امروز(23/10/85) فشارخون او به 23 مرز سكته رسید وبه مركز فوریت های بیمارستان منتقل شد . یك ماه قبل هم خواهرم كله پاچه تناول نموده بود پزشك عمومی دكتر مهدی عسگری اورا به علت افت فشار خون وافت قند خون به روان پزشك معرفی كردند {علی الظاهر خون دوقطبی عمل می نماید يا دريائسه هاومردان افزايش ودرجوانان كاهش} و دوماه قبل نیز دوستمان ع.ج. براثر خوردن كله پاچه دچــار افت شدید فشار وقند خون شده بود كه پزشك عمومی او را جواب وبه روان پزشك اعزا م كرده بود علاوه برآن هم ایشان وهم خواهرم صبحانه شیر میل نموده بودند كه دچار افت شده بودند اما مادرخانم شیر ننوشیده بودند . دوستمان شیر سالم گوسفند خانگی ولی خواهرم شیر پاستوریزه نوشیده بود اما اثر هر دو یك شكل بود . هر سه نفر نه سفیده چشم آنها زرد بود نه دهان آنها تلخ ونه علاقه به یخ خوردن داشتند ونه سر آنها زیاد شوره می زد یعنی طبعشان قلیائی(گرم) نبود وبالعكس علائم طبع اسیدی را داشتند . اســـــــــــــید وبـــــــــــــــاز(قلیا)بدن آنها نا متوازن شده است وچون شیر اطمینان آبگرم كن اسید آنها سرریزمیشود . به اصطلاح سرما خورده اند . وا ؟ یعنی اصطلاح سرماخوردگی خــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــرافـــــــــــــــــــــــات است ؟ ومبنای علمی ندارد ؟ و اصطلاح نامتوازن شدن اسید وبازم درست است ؟ اگر غذاهائی كه اسیدی هستند كمتر بخوريم وغذاهائی كه باز دارند بیشتر بخوريم متوازن می شود؟ انشاءالله.امروز26/11/85 نيزهمسرخواهر ديگرم كله پاچه ميل نموده بود وبلافاصله روانه درمانگاه شده بود وداروهای زيادی تجويز شده بود كه حالش هم خراب تر شده بود ومی گفت اثر داروهاست ، وقرار شد شب يك نفر نزد ايشان بماند چنانچه نياز به پزشك شد اورا برسانند . دوماه بعد مادرخانم پلكهای يك چشمش به هم آمد وبينائی اش را ازدست داد چشم پزشك اوراسالم تشخيص دادند وبه روان پزشك ومتخصص اعصاب معرفی كردند كه ويتامين «ب300» برای اوتجويزنمود ويك پزشك مكمل ديگرهم رفت كه او ويتامين «ای» تجويزنموده بود كه هردو ويتامين درگندم ونخود هستند .آنچه مشهود است تنيدگی شديد دراطرافيان به علت بيماری اوست كه نظرخانم پريرخ دادستان مبنی بر 44% تنيدگی دراطرافيان بيمار را تأييد می نمايد .
ريشه اختلافات همسران
85% زن وشوهرهای تهرانی از هم ناراضی هستند ( حسینی ـ واعظ ـ1384 )
ریشه اختلافات همسران به خصوص همسران جوان 90% ناشی از اختلال عصبی سرد مزاجی (كاهش كشش جنسی ) به علت برنامه غلط غذائی وناسازگار با هم مثل مصرف برنج بدون سبزی خوردن یا پیازیا زیتون وبعلاوه تركیب آن با غذاهای اسیدی شامل رب زدن به برنج یا خورش ـ برنج با عدس [مزوّرۀ گردو كجا وعدس پلوكجا ؟] ـ برنج با سیب زمینی وكنسرویا كدو خورشتی یا ... وغلط تر از آن ماست با برنج خوردن یا ترشی یا سالاد كاهو با آن میل نمودن وهكذا. این تركیب غذارا خوردن به خصوص آب خنك ونوشابه ودوغ باآن مصرف كردن یعنی آن را جهنمی كردن همانا وفشار بر كبد همانا ( علامت ؟ ترك پا) وجوش وآكنه وآلرژی وآسم ودیابت وچاقی فیزیولوژیك گرفتن و«ندای توهم زشتی سر دادن ودرپی جراحی پلاستيك بودن هم همانا»(رجوع شود به ستون علمی روزنامه آفتاب یزد18/5/83ـ ایرنا به نقل ازمجله اشترن آلمان) وعقيم شدن هم همانا «10% زوجهای كشور عقیم (نابارور) هستند ( ج ج 4/7/ 85 مع . م .رویان ـ احمد وثوق )» « اگر تغذیه مناسب نباشد انتظار كشش جنسی بیهوده است ( یوسف غلامی ـ نشاط جنسی بانوان ـ ص 57)» يكی ازبيماری ها ی امروز به دليل فقر غذائی مشكل بی كششی جنسی مردان وزنان است كه نتيجه آن طلاق وجدائيهای بی شماراست (تقويت نيروی جنسی ـ مجيد حاتمی ـ ص17)
خواستگاری
خواستگاری صحيح درمان اضطراب
دعای مطالعه ! اللهم اخرجنی من ظلمات الوهم واكرمنی بنورالفهم اللهم افتح علينا ابواب رحمتك وانشرعلينا خزائن علومك برحمتك يا ارحم الراحمين .
«هركاری می كنی خودت با خودت می كنی ـ هركاری می كنی خودت با خودت می كنی ـ...» (ديوانه عاشق"عبدالله" ـ مجموعه داستانی كليد اسرار7/11/85T.V.)[ازدواج اجباری سبب تنيدگی عاطفی دختر وايست قلبی اوشد ـ عبدالله(خواستگارموردعلاقه دختر) دچار افسردگی مزمن شد ـ مادری به جای او فرزند خودش را كشت ومشكلات اجتماعی كه برای دوخانواده ويك طايفه پيش آمد"وفيلم داماد ديوانه»ياد بهلول عاقل وملانصرالدين وگل آقا به خير.]
آمارهای طلاق واختلافات خانوادگی زوج هاى جوان كه به گفته رئيس يكی از شعب دادگاه خانواده درتهران ، 2يا 3سالی بيشتر ازازدواجشان نگذشته و شايعه آمار طلاق ازدواج های دانشجوئی كه دوـ سه سال قبل درمجلس هم مطرح شد دقت در مراسم خواستگاری رامیرساند
ما آقا وخانم دارای تحصيلات دانشگاهی بايد بدانيم كه تنها درس برای درس ودرس برای شغل كافی نيست
ای كاش متون اسلامیكه برایآنها كه درسن ازدواج هستند حاوی اين نكات بود
ای كاش به جای متون اسلامی كتاب نشاط جنسی بانوان برای آنها تدريس می شدوبه جای اخلاق اسلامی كتابی درباره غذاها درقرآن برایآنها تدريس می شد .
بگذريم !
وقتی برای خواستگاری می رويد يا می آيند نبايد در حد آوردن يك چای به هم نظر(خواستگاری غيرعلمی) نمائيد وبايد «گردن دوشيزه[1] را بو كنند خوش بو باشد و غوزك پايش پرگوشت [6+] شوخ باشد[+]بخنداند[6] تيره چهره نباشد وزيبا باشد [6+] چهارشانه وگندمگون باشد [1] درشت چشم ، گندمگون ، بزرگ سيرين وميان بالا [1] ـ كم مهـــــــــــــــــــــرباشد[6+] (آوازه ـ قانون قوه باه + پاكنژاد ـ ازدواج)
چشمان نافذ داشتن وچهارشانه واستوارراه رفتن نشانه سلامتی وعدم كم خونی است يعنی باشانه های افتاده وچشمان پف كرده وكبود نباشد
راغب باشد[1](ص165پ.) ( دختر غيرراغب وسردمزاج وعصبی را از مادر يا خواهر بزرگتر او می توان شناخت معمولا اينگونه خانواده ها مدام با همسرانشان مشاجره دارند وداروی اعصاب هم مصرف می كنند) پيغمبر(صل الله عليه وآله):« لاتزوجن ...هيدرة ولادقناء "با دوشيزه ای كه چون پيران باشد ازدواج نكنيد"خير نسائكم العفيفة الغلمة"...با كشش جنسی زياد"{..چهارشانه وگندمگون}باشد » آراسته وخوش نما باشد[7+](يوسف غلامی ـ نشاط جنسی بانوان)
خضرالدمن "زيبا ولی درخانه غيرمذهبی {مثلا پدريامادرش معتاد يا شرابخوار}" نباشد [+]
صاحب موی زيباـ دين دار با اخلاق[5،7،6،8+]قانع [+] ـ بلند مو ـ متبسم ـ و سهل گيرـ زينت كننده باشد ـ ترجيحا سيدباشد ـ تندخوو بدگوو نازا[+] ـ عينين ـ كثيف ـ لجبازـ بی شرم ـ عبوس ـ بخيل و كتك زن و تهمت زن و پدرومادرآزارومحتاج كننده همسربه ديگران[+] ـ درازلاغر ـ كوتاه زشت ـ كودن ـ عصبی ـ بلند پروازـ مرد مادرشاهی ـ زن مالداری كه برشوهرمنت نهد ـ با سروضع نامرتب و ژوليده نباشد (ازدواج پاكنژاد ـ قسمت اول ـ ص 140 تا 160)
درون گرا[گوشه گير] نباشد « توجه به هدف ندارد علائم مسيرتوجه اورا جلب كرده ؛ نسبت به آينده دراضطراب دائم است، كنج عزلت برمی گزيند »
برون گرا(اجتماعی) باشد . كبوتر درون گرا می باشد.اگربرخرمن گندم نشسته باشد وپارچه كشيده باشند نوك نمی زند تا بميرد مرغ برون گرا می باشد اگر دو دانه گندم دردل خاك باشد پا می زند تا درآورد . (پاكنژادص186)
اجتماعی شدن پاد زهر فساد است (سيد بن روح الله )
باوضو و سحرخيز باشد (به زندگی نامه مشاهير ودانشمندان بزرك مراجعه نمائيد .
سالها قبل يكی ازبستگان "عباس عبدی ،محقق اجتماعـی بزرگ كشور"كه درمحل ما قصاب بود می گفت «مادر عباس عبدی سحرخيز وبا وضو بود وقرآن می خواند »بعدها كه مشكلاتی برای عباس پيش آمد پيش بينی من اين بود كه سوء تفاهم است واوتبرئه می شود كه چنين شد وچنين شد .
درزمان دانشجوئی موضوع رابطه سحرخيزی مادران وكنترل روی موقعيت رابرای پايان نامه انتخاب كرده بودم كه استاد راهنما به دليل سنگين بودن موضوع آنرا نپذيرفت قصد داشتم با تهيه پرسش نامه ای رابطه ساعت برخاستن از خواب مادران يك مدرسه ابتدائی رابا موفقيت دانش آموزشان تحليل نمايم
با كسی كه چای زياد ( بيش ازسه نيم ليوان در 24 ساعت آن هم باخرما بُرنی "زاهدی" نه قندوشكر) می نوشد ازدواج نكنيد به تجربه مشاهده شده است اينگونه افراد هيچ كنترلی روی رفتار خودندارند خيلی زود عصبانی می شوند وچون آهن گداخته از كوره در می روند وحتی دوره نامزدی را كه به دليل تمايل دختران به هم آغوشی شيرين ترين دوره زندگی است به يك جهنم تمام عيارتبديل می كنند با زودرنجی وتوقعات بی جا وبهانه های بنی اسرائيلی مدام غر می زنند وزن راازهرچه مرداست متنفر می سازند وبالعكس
چون درعصرماشين هستيد با كسانی كه رعايت مسائل زندگی ماشينی را نمی كنند ازدواج نكنيد يعنی زندگی ماشينی تنيدگی زا می باشد بايد مطابق آن غذا غيرتنيدگی زا ميل كرد وگردش مناسب داشت وموسيقی مجازگوش كرد ازرنگهای متنوع استفاده كردوبا دوستان خود رفت وآمد داشت وتماس گرفت ، چنانچه خواستگارشما گفت من از رنگ تيره خوشم می آيد ورنگهای شاد نامناسب است اين خواستگاردرمرزپارانويا (سوء ظن) است وفاقد اخلاق شايسته انسانی است ومدام غرخواهد زد وامرونهی خواهد نمود .چنانچه عادت به اين داشته باشدكه من فلان غذای استرس زا را دوست دارم بدون رعايت حال خودش وفرزندان اتيه اش ميل نمايد اولا دچاربيماری های فراوان اين زمانه خواهد شد كه مدام درمسير مطب پزشك است وزندگی شما را تلخ خواهد نمود ومعمولا فردیكه بيماری دارد بيش از50% استرس دارد كه مدام عصبی است وزندگی را جهنم خواهد نمود وپا به سن 30 نگذاشته كه دچاربيماریهای سخت قلبی ـ عروقی وگوارشی وكبدی ومغزی ودردهای استخوانی و...است شاكله اش ازبيماری شكل گرفته ومدام می گويد مريضم .
درموقع خواستگاری به چشم هم بنگريد چنانچه سفيده آن زردبودوسيگاری هم بود صد درصد تأمل نمائيد شايد ازهمين الان ناراحتی خونیوقلبی و... داشته باشد چون طبع او گرم ( قليائی ) است بطورمعمول بايد غذاهای اسيدی استفاده نمايد تا سالم باشد حال چنانچه سيگاری باشد فقط با آلودگی صوتی سرفه های خود شمارا به عذاب خواهد آورد ومدام يك جايش را می خاراند كه حساسيت شما را برمی انگيزد واززندگی خسته ومتنفر می شويد وبقول رئيس يكی از مجتمع های غذائی تهران بعد ازدوـ سه سال زندگی از مهرتان خواهيد گذشت وخواهيد گفت من متنفرم ودادخواست جدائی خواهيد نوشت پس چه بهتر كه درلحظه خواستگاری با يك نگاه كارشناسی ، زمان رابه نفع خود شكارنمائيد تا پله های دادگاه شما را شكارنكند.
بطورعميق به رنگ چهره خواستگارخود بنگريد چنانچه كدراست نشانه خوردن غذای استرس زا است مثل مواد غذائی شكردار، قندوشكروماكارونی وآش رشته و...اوروزاول زندگی مشترك به شما خواهد گفت ازمن فاصله بگير، گرگرفتم ، نفسم بالانمی آيد وروزدوم ازدردهايش برای شما قصه ها خواهد گفت وچنانچه رعايت نكنيد استراتژی هيستری را اعمال خواهد نمود تا بتواند محبت شما را جلب نمايد وسوسه فكری(احساس گناه) را درشما برخواهد انگيخت وبا حجم زياد ترددها به پزشك بعد ازمدتی خسته خواهيد شد واززندگی منصرف خواهيد گشت يااوشما را هودارمی كند يا شما اورا چون مادرآيـــــــدا (فيلم)می نمائيد.(سرگذشت يك خانم جوان بيمارشيرازی دربيمارستان كه شوهرش 6ماه بعد بيماری ، او را رها كرده وازدواج مجددنموده بود. علی رغم اينكه اظهارداشته همسرم در6 ماه اول چون پروانه مراقبم بود)
بازهم به چهره وچشم های نامزد شما نگريسته شود چنانچه سفيده چشم او زرد نيست به احتمال زيادطبع اوسردباشد نبايد برخی غذاها را علی رغم ميلش بخورد بپرسيد يا برای شما بنويسد به چه غذاهائی علاقه دارد چنانچه تمايل اوبيشتربه غذاهای اسيدی بود وپاسخ عمده اش عدس پلوباماست ـ سيب زمينی ـ كنسروـ سوپ برنج ـ آش رشته ـ ماكارونی ـ نوشابه باغذا يا دوغ بابرنج ياسالاد وترشی باآن ـ نان سفيد(لواش ، تافتون بربری ، باگت ، ماشينی ) سويا ـ صبح لبنيات ـ وازطرفی عدم علاقه به حبوبات ديگرمثل نخود وارده باعسل ياشيره انگورـ بادمجان ـ پيازخام ـ سبزی بازهم تأمل نمائيد چون نامزد شما برخلاف طبعش غذا ميل می نمايد وشما زندگی سخت وپردردسری بااوخواهيد داشت بعلاوه اينكه به فكرناباروری آتی ومشاجرات سخت وعصبانی بودن مداوم اوهم باشيد می توانيد ازنامزدتان بخواهيد غذای يك هفته راروی كاغذ برای شما بنويسد وبعدا شما بررسی نمائيد. موفق باشيد .انشاء الله
* خواستگاری بايد درحضور اشخاص ثالت باشد نه دوبه دو، تنها ، كه اين كار ديوانگی است وسنگی است كه به چاه می افتد وچهل عاقل بايد آنرا درآورد . 34 قاضی درتاريخ 28/11/85 حكم مرگ دختر دانشجويی را كه دريك خواستگاری دوبه دو مورد تعرض قرارگرفته وجهت دفاع ازخود متجاوز را به قتل رساند ه بود شكستنداوكه دانشجو رشته گياه پزشكی بوده ودرمسير يك عشق بدون رعايت بند قبل ، خود را سواربرابرسپيد خوشبختی تصورمی كرد و ازخوابگاه دانشجوئی به خانه پسر برده شد دچارچنين حادثه ای گشت . به خود مغرور نشويد پسركه يك رزمی كار حرفه ای بود ه وازپس ده نفر برمی آمده با ديوانگی خود از يك دختر غير ورزشكاردرخانه خود درمركزاستان چنان ضربه ای خورد كه نفس كشيدن هم يادش رفت . (آ.)
* محبت مرد با لمس همسرش به قلب همسرمی رود [شايد سرّ اينكه دختران دربدوخواستگاری(براثرعدم تجربه)به سختی به خواستگارپاسخ می دهند ولی پسران سريع انتخاب می كنند همين باشد ]شهيد مطهری دريكی ازآثارش می نويسد دختری درروسيه نوشته، چون هنوزكسی مرا نبوسيده است خودكشی می كنم وسپس اقدام می كند.
* محبت زن ازچشم شوهرش به قلب شوهرمی رود
* ازدواج «باعث طول عمر می شود وكاهش ابتلا به افسردگی را درپی دارد ودربهبودی تنظيم فشارخون مؤثر است
تجرد باعث افزايش اضطراب وسبب ورم و زخم معده می شود مرگ ومیر در میان زنـــــــــــــــــان مجــــرد 50% بیشتر از زنان متأهل است ومرگ ومیر میان مردان مجرد 5/2 برابر مردان متأهل می باشد» (نتيجه تحقيقات دانشگاه شيكاگو 28/4/84 ـ روزنامه ج.ا. به نقل ازپراودا)
* زنان ميان سال مجــرد نسبت به متأهل همسن بيشتر دچار سرطان روده می شوند پاكنژاد ـ ازدواج 1 ص 104)
امام معصوم هفتم : ...امام معصوم پنجم به مرد فرمود، دوست ندارم تمامی دنيا از من باشد ولی يك شب بی زن بخوابم ، دو ركعت نماز شخص همسردار بهتراز نماز فرد مجردی كه شب ها به نماز می ايستد وروزها روزه می گيرد می باشد » (محمد ابراهيم آوازه ـ قانون قوه باه ـ ص 25)
* امام معصوم ششم: چهار چيز هيچگاه ازهم سير نمی شوند؛ زمين ازباران ، چشم ازنگاه ، عالم ازعلم ، زن از مرد (قانون قوه باه ـ ص 22ـ از" من لايحضره الفقيه")
* دختر 21 ساله كه در تهران برخلاف ميلش با شوهرش ازدواج كرده بود پس از 6 ماه خودكشی كرد(24/10/85ـ ام)
* مرد 25 ساله كه 27/1/85 دركبودرآهنك همسر17ساله خود راكه به علت اجبار خانواده اش همسر اين مرد شده وبه او كم توجهی می كرده 7ماه پس ازعروسی كشته بودبه جرم خود اعتراف كرد (12/10/85 ام)
* مردی كه سال79دركرج پسرعمويش را به دليل سماجت درخواستگاری خواهرش به قتل رسانده بود دستگير شد (17/10/85 ام)
* پافشاری خانواده ای دراصفهان موجب بازگشت دختر آنها به زندگی شد درنتيجه شوهرش دونفررا اجير كرداوراكشتند (") [سماجت بدِسْت]
* چرا برخی ازجذاب ترين زنان جهان نمی توانند شوهری مطابق ميلشان پيداكنند؟ وچرا تعدادی اربهترين مردان جهان مجرد باقی می مانند ؟ مشكل چيست؟
*خواستگار72ساله حين مشاهده خانم غش كرد ومرد.
* زنانیكه ازدواج با آنها حرام است ؟ زن شوهردار ـ كافر ـ مشرك ـ زن پنجم ـ دختر ـ نوه ونبيره ونوشره ـ عمه ـ خاله ـ خواهرزن ـ خواهرزاده وبرادرزاده زن بدون اجازه همسرـ مادرزن ومادراوـ دخترزن ـ زن پدرـ زن پسرـ زنی كه درعــده است ( ازدواج پاكنژاد ـ ج1 ص134)
* به درگاه خدا هيچ شفيعی برای زن بانفوذترازرضايت شوهر نيست (امام معصوم پنجم)
* زن دسته ريحانه است (امام معصوم اول)"ريحانه گلی است كه به محض لمس شدن پژمرده می شود" زن به محض كوچكترين دلخوری حتی ازغريبه ها واكنش نشان می دهد (ر. به كتاب نشاط جنسی بانوان )
* خدابرای هيچ چيزبه اندازه زنان وكودكان خشمگين نمی شود(امام معصوم پنجم)
* تاريخ 11/4/83 همسری پس از7 سال زندگی پرتنش به مشاوره رجوع كرد شوهربه اوگفته بود به مشاوره می آيم ،اما برای باردوم پس از27/3/83نيامده بود، قبلا هم اينگونه برخورد می كرده ، دكترروان شناس گفت: چون مادرش عصبی بوده ، مدام به اوغـــــــر می زده لذا از كودكی باعث دروغگو بارآمدن ايشان شده ، مثلا پشت سرهم تأكيد می كرده دست وصورتت را شستی، ايشان برای رهائی از غرغر، می گفته ، آری ، ولی نمی شسته [ بی جهت نيست كه «امام هيچ وقت صدای كودكان را برای نماز صبح نمی زدند »].
با اين حساب بدقولی كردن ، چك سفيد امضاء دادن برای ورود به ضميرناخودآگاه ما است. شيرين وفرهاد ، يكی سوخت ويكی بی وفائی كرد ، فوت يكی ازبستگان دركودكی و تعلق خاطر برای جلب محبت ، مؤثراست .در روحيه تأثير دارد ودلشستن ازچيزی كه ، خود انسان انتخاب نموده ودروصف آن يادداشت كرده " زهربندم رها كردند وگفتند كه اين ديوانه آزاری ندارد * بنازم بی نيازیرا كه جزعشق كسی بردوش اوباریندارد"سخت است ، پذيرای 73% تنيدگی شدن است ، ايمان به صحت انتخاب خود درروحيه ودوری ازاحساس گناه(وسوسه فكری كه منجربه افسردگی میشود) مؤثراست واين اتفاق(طلاق) يك پديده است كه درشرايط مكانی وزمانی خاص خود اتفاق می افتد ودرشرايط خودش قابل تحليل است جرم نيست لذا چنانچه يك طرف شرايط را ازدست داد طرف ديگرنبايد خود خوری كند وخود را به دريای مواج وپرتلاطم اضطراب وافسردگی افكند.
جاده عشق دوطرفه است ،پرسنگلاخ است ،نيازبه چلچراغ عقل دارد، سيستم ايمنی وترمز قوی لازم است تادرآن بامهارت ادامه مسير داد ، چپ نكرد وبه دره ها پرتاب نشد. مسيرعقل ازپل مشورت كه برروی رودخانه ضميرناخودآگاه بنا شده، می گذرد، درته رودخانه رسوبات تحجـــــــــرودگم انديشی ته نشين شده وچنانچه به هم درآيد مشكل ايجاد می شود. عشق رانبايد گدائی كرد وبايد عشق وعقل را چون دو دريا به هم ممزوج كرد ولی حد شان معين باشد(مرج البحرين يلتقيان * بينهما برزخ لايبغيان * فبای الاء ربكما تكذبان* يخرج منهم الؤلؤ والمرجان"22ـ 19 رحمن)
ازدوراهی جريان دارعربی ـ بوعلی بايد گذشت به سرچشمه وصدر(المتألهين) رسيد به بالای سرآنها رفت ، به بالای سر بهاء الدينی رفت تا الهی شد، بهشت رضوان آنجاست (اشاره به جمله امام خمينی بالایسرمرحوم ملكی درشيخان قم) نقطه عزيمت به سوی كرامت آنجاست.
وچون قاضی(سيد علی) ، حين اضطراب،بايد گفت : « لا اله الا الله وحده لا شريك له ، له الحمد وله الملك وهوعلی كل شی قدير، اعوذ بالله من همزات الشيطان واعوذ بك ربی من ان يحضرون ، ان الله هوالسميع العليم »
بايد كه صبركرد، ان الله مع الصابرين .
بايد وضوساخت ويطفئی الغضب .
ازاول وقت ، بايد كه خدا را ياد كرد ، الابذكرالله تطمئن القلوب.
هيچگاه ازقرآن جدانشد ، ماهوشفاء ورحمة للمؤمنين.
بايد تفكركرد«تفكرالساعه افضل من عبادت سبعين سنه »
بايد به حرم رفت «ما را حرمی است كه همان قم [ اسلام امام خمينی ] است(امام معصوم ششم ) «سلام برشمااهـــل قم !؟ مااهل شهرری هستيم! سلام برشما اهل قم» ( امام معصوم ششم خطاب به علماء شهر ری كه به محضرايشان رسيده بودند).
نبايد ستم كرد« بدترين توشه برای آخرت ستم بربندگان خداست (امام معصوم اول)بايد كه خيرخواه بود «يك نفروارد مسجد شد پيغمبر فرمود ايشان اهل بهشت است . شب ديگرتكرارشد وشب سوم هم تكرارشد باز درمورد او چنين فرمودند . جستجو كردند فقط واجبات را انجام می داد ؛ ويژگی خاصی نداشت . سوال كردند ازاو؟ گفت: من خيـــرخواه مردم هستم (9/2/85 امام جماعت محل) بايد سكوت كرد«نزد من عبادتی نيكوترازسكوت"به موقع"وروزه نيست»(حديث قدسی)
زندگی يك فيلم است ، بلند ترين فيلم ، هركه به دنيا می آيد درآن نقش بازیمی كند ، چه بهتر كه براساس تكليف واستيفاء حق ، نقش خود را زيبا بازیكنيم وازمنهاوبعلاوه 3 ، منحنی گـــــوس، بيرون نرويم ودرپرانتز( توحيد ـ معاد ) بمانيم تا بگويند .الحمدلله . خدا پدرش را بيامرزد. 22/11/85
* خواب آلوده . دخترم كلاس سوم دبيرستان است صبح هرچه صدای اورا می زنم بيدارنمی شود خسته شده ام چكاركنم ؟
پاسخ روان شناسی : اورا صدا نزن ، يك روز مدرسه اش دير می شود روزبعد برای خودش برنامه ريزی می كند. چنان كرد وچنين شد.
پاسخ تغذيه ای : طبع او سرد است غذا اسيدی كمترمصرف نمايد تا بانشاط باشد وصبح بتواند به موقع برخيزد .
صدايش را بزنيد يا خودش با ساعت برخيزد چون اسيد بدنش بالا است دركلاس هم به علت اينكه قند خونش پائين است مطلب را نمی گيرد وكلافه است وهميشه خسته وازدرس متنفر است . پايان مدرسه را كه ديده ايد ، همه بچه ها كتابهايشان را پاره می كنند وبه هوا می ريزند . غذا مناسب ( ر.به جدول جريانی) سبب نشاط وذوق انها به كتاب می شود. درجرايد هم كه نوشته اند افسردگی "كه معمولا ناشی ازطبع اسيدی است" باعث ترك مطالعه توسط مردم شده است.
عالم برجسته قرآن پژوه جناب بهاءالدين خرم شاهی فرموده اندهنرماايرانی ها مطالعه نكردن است .
بعلاوه اين چنين دختری به علت مشكل عصبی زود دچارسردمزاجی وناباروری می گردد يا دچارچاقی عصبی وديابت وامراض قلبی می شود ودرزندگی ناسازگار است به اين نمونه بنگريد « زن 28ساله شيرازی به دليل اختلاف با شوهر 31ساله اش او را با چاقـــــــوكشت ( 12/10/85 ـ ام)»*
گفتــه می شود هرچه فاصله سنی مانند اين دو مناسبتر باشد اختلافات كمتر است . پس بااين نتيجه به( بند 2تا20 آيكن آيا می دانيد كه؟كه درزيرآمده است) رجوع نمائيد تا علت رابيابيد:
1- امروز مسائل عصبی به صورت گسترده وخزنده در ایران گسترش یافته است (16/2/85 ـ ه سلامت ـ و.اسبق بدآ ورئیس فرهنگستان علوم پزشكی وجراح برجسته جهانی ـ ایرج فاضل)
2- همـــــــــــه افــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــراد براین باورند كه در عصـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــر تنیـــــــــــــــــــدگی زندگی می كنند وحرفه خود را تنیدگی زا ترین حرفه می دانند ( دكتر پریرخ دادستان ـ روان شناس برجسته جهان واستاد دانشگاه تهران ـ تنیدگی stress ص.15)
3- قرن 20 میلادی را [در كشورهای صنعتی] قرن تنیدگی ( فشار عصبی) نام نهاده اند 0 (حسین دهنوی ـ روان شناس ـ نسیم مهر(1) ص 24) وبالطبع برای ایرانیـان در حال گذار از جامعه سنتی وپیشرفت به صنعتی شدن قرن 15 هجری قرن تنیدگی می باشد . البته با هوشبهر بالا ورتبه سوم جهان واعتقاد به قرآن ومعصومین " اشاره به حدیث زیتون از امام معصوم هشتم" كه ایرانی ها دارند این ام الامراض (كم خونی وتنیدگی) را زود رفع خواهند نمود. .[به نگاره جریانی عامل اضطراب بنگرید] [به فهرست علائم اضطراب هم سرك بكشید تك تك بندهای جدول جریانی سوگرفتن به سوی سلامتی را با دقت اجرا نمائید !؟ ]
4- .100% ایرانی ها در معرض تنیدگی هستند و50% مراجعان به كلینیك ها ومطب ها مشكل غیرجسمی دارند (رئیس انستیتو روان پزشگی ومركزتحقیقات روان وبدآ ـ جعفر بوالهری ـ 28/3/84 ـ آ .)
5- بیش از 25% ایرانی دچــار اختلالات عصبی هستند (21/5/83 ـ م.ر. اسكندری ـ عضو فد راسیون بهداشت روان جهانی )
6- ...8/52% جوانان ایرانی « آرزوی مرگ» می كنند [ افسرده اند ] ( پژوهش دفتراجتماعی وزارت كشورـ سید هادی مرجابی 24 /4/83 و ق. ا).). براساس آمار بند قبل چنین است كه از جوانان هر 2نفر یكی وبزرگان هر 8نفر یكی ومیانگین هر 4نفر یكی ناراحتی عصبی دارند كمبودويتامين«ب»وكلسيم
7- 000/000/58 نفر از 000/000/70 نفرجمعیت كشوركمبود كلسیم [وبالطبع كمبود ويتامين «ب»]دارند و
8- 000 /000/35 نفر كمبود ويتامين «آ» دارند
9- و 000000/46نفر كمبود آهـــــــــــــــــــن دارند(صفوی مدك .تغذیه .وبدآ1385)
10- كمبود های مذكور منشأ (ریشه ) اختلالات عصبی هستند . ريشه به جا می ماند اگرچه "با دارومصرف كردن " برگ وبری می رود . بدون برنامه غذائی اختلالات مجدد برمی گردد.
11- زیتون اعصاب را قوی می كند ...ویشَّدُ اْلعَصَبْ...( امام معصوم هشتم )
3- والتین(خون ساز) والزیتون(ويتامين ب ساز) * والارض وضعها للانام ـ فیها فاكهه(خون ساز) والنخل (قندساز)ذات الاكمام ـ والحب ذوالعصف والریحان(ويتامين ب ساز) [رحمن 11 ـ 8 ]
4- همچنين « پياز اعصاب را قوی می كند ...»(امام معصوم ششم)
5- پيغمبر درمورد مويز فرمودند: ... ويشُّدُ العصب ...
6- زیتــــــــون ويتامين « ب » زیادی دارد و خدا در قرآن به آن قسم خورده است . "... والزیتون"
7- نخود 70% وسایر حبوبات ویتامین « ب » بالائی دارند ( مرندی و. اسبق بدآـ بهداشت دراسلام)
8- ... چند میلی گرم كلسیم روزانه مورد نیاز بدن ماست ؟ 9 تا 18 ساله ها = 1300 ـ 19 تا 50 ساله ها = 1000 بالاتر = 1200 ـ اطفال = 500 الی 800
9- بالاترين ويتامين «ب»راكباب برگ كه ازگوشت گوسفند نرتهيه شده باشد دارد
10- نظام پیشگیری ازاختلالات عصبی الویت اول كشورباید باشد(ك 4/10/85 باقرلاریجانی.مع وبدآ.)
11- 10% زوجهای كشور عقیم (نابارور ) هستند (ج ج 4/7/ 85 مع. م .رویان ـ احمد وثوق )
نان سبوس دار درمان اضطراب
سگ پزشكان (آزمایشگاهی ) تنها نان سفید " آرد الك شده " [بدون سبوس ] خورد و حـــــــــد اكثــر 50 روز باقی ماند در صورتیكه سگ هائی كه نان سبوس دار خوردند سالها ســـــــــــــــــــــــــــالم وصحیح ماندند . كسانیكه نان سفید [ لواش ـ تافتون ـ بربری ـ ماشینی ـ باگت ] می خورند 58% آن را هضم نشده دفع می نمایند ( احمد امین ـ اسلا م پزشك بی دارو ـ ص 130). بلژیك زمان جنك اول جهانی الك كردن آرد را ممنوع كرده بود در نتیجه تلفات ناشی از بیماری های قلبی ـ تصلب شرائین ـ مرض قند وفشارخون به فاصله یك سال تقلیل فراوان یافت ... سرچشمه بسیاری از امراض پیری ناشی از كیفیت تغذیه است. (همان منبع به نقل از ص.38 گذرنامه برای زندگی نوین . ص 21)*
ديدوبازديد های نوروز۸۶ درمان اضطراب
ديدوبازديدهای نوروز86 واختلالات عصبی
دراين ديدوبازديدها نيز مانند سالهای قبل بحث ازجنگ وسياست بود اما نه جنگ درآفاق وحمله شيطان بزرگ وصهيونيست كه چند سال بود مطرح می شد ونه جهاد هایديگر كه گفته شده :« ای خدا كشتيم ما خصم برون مانده خصمی زان بتر دراندرون » ، بحث جنگ درابدان بود ، ازحمله بوق (باكتری – ويروس – قارچ ) به سيستم لنف وسيستم گردش خون كه جبهه سلول هایدفاعی تضعيف شده وبه زيادشدن بيمارهای اعصاب كه ازهم پاچيدگی اجتماعی را در پی دارد منجرگرديده است .
اختلال عصبی ديابت سنش پائين آمده وبه زوج های جوانی كه هنوز بارور نشده اند سرايت كرده است ، اختلال های عصبی تپش قلب وناراحتی های قلبی – عروقی زياد شده وجوانان كم سن وسال را روانه برای تست اكـــــــــو نموده است واختلال عصبی نقص ايمنی اكتسابی (ايدز) ره خود را همراه ماشينی شدن زندگی وغذاهای صنعتی درمی نوردد.
روزاول (نوروز)پس ازاولين ديداردرمسيرمان به ره قاضی (سيدعلی) رفتيم به مزاردوتن ازديابتیها كه نوروز85 به ديدارشان رفته بوديم وامسال درميان ما نبودند ، اشرف وحسن، رفتيم، وبرای آن شيخه وشيخ فاتحه قرائت كرديم وبه تعبير محققانی چون ايموتو وحميده بيطرف با خواندن قرآن مولكول های با شعور قبرشان رابه زيباترين وجه آراستيم .دست درخاك باشعورقبرشان نهاديم وپيوند محبت تجديد نموديم . بعد ازظهر نيزمانند صبح يك ديدارضربدری ديگر داشتيم كه دراين دوديدار بانيمیازبستگان ، 30خانواده ابرازمحبت نموديم درجمع ما يك شيخ پزشگ ، فرزند حسن كه به مزارش رفته بوديم بود كه برای علی ، جوان ديابتی ، بحث پزشگی می نمود ، عزيزخانه ساعت 17 نوبت پزشكی داشت چشم پزشگ اوراسالم تشخيص داده بود ونزد متخصص اعصاب می رفت . قرص ويتامين «ب 300» برای اوتجويز كرد. ياد چند روزقبل افتادم كه يك مادر80 ساله را درمسير سواركردم ياد جوانیكرد گفتم شما از جوانها سالم تر هستيد چون زمان شما برنج كمتر مصرف می شد گفت بله ، همسايه ام پا درد داشت به اوگفتم يك تكه گوشت گوسفند نر با كمی نخود(منبع ويتامين «ب») بپز بخور، بعد چند روز آمد گفت اين كار را كردم دردپايم خوب شد وخيلی دعا كرد. كمتركسی است كه امروز ازدردپا ننالد . بعد نمازمغرب وعشاء دوديدارداشتيم كه دخترومادرومادربزرك توهم بيماری دارند تكيه كلام آنها اين است كه مريضم ، سرم درد میكند .يكی ازخانواده ها دومرتبه ازدواج كرده وبه علت ناراحتی عصبی نتوانسته زندگیكند ، جدا شده است
دور رفت وبرگشت ديدارها تا دوازدهم ادامه داشت ، دربرخی ازديدارها ازطب سوزنی برای رفع دردپا صحبت می كردند كه نتيجه ای نداشته است وبرخی از زالوانداختن می گفتند كه برای آن مفيد بوده است . مشكل زالو انداختن خونريزی شديد بعد ازآن است كه با پنبه سوخته بند می آورند يا با عسل پانسمان می كنند .
درپس يكی از ديدارها كه بحث بيوه ها مطرح بود ومعمولا با افسردگی بالا وسختی فراوان زندگی می كنند تعداد زيادی بخصوص از خانم ها مطرح شدند كه علی رغم هم كفو بودن به دليل فرهنگ نانوشته غلط جرأت درخواست ازدواج ازهم ندارند وجهنم مجــردی را به بهشت متأهلی ترجيح می دهند .كلكسيون ناراحتی های عصبی راكه قبلا فهرست كرده بوديم اغلبش را دراين ديدارها ديديم ، نابارور ونيمه بارور- افراد جوان كه ازاختلال عصبی ناراحتی پوستی می ناليدند وعلت آن را به اصطلاح خودشان گرمی خورد ن می دانستند ولی برعكس عامل آن سردی خوردن زياد مثل برنج درميهمانی های پيوسته بامرغ هورمونی و سالادكاهو وشيربرای درمان جوش ها مصرف كردن يا سوپ وبدترازآن پرخوری وشيرينــی خوری می باشد . وسواسی ها كه معمولا ارتباط آنها كوتاه وبيشتر ازجمع فراری هستند بدترين خبری كه دراين ديدارها شنيديم قطع پای يك خانم جوان ديابتی بود كه درمحل قبلی با آنها رفت وآمد داشتيم وآن زمان دچاروسواس بود بعدهادچار ديابت می شود. پدربزرگ كودك ۹ماه كه والدينش قهراند می گفت شبها زياد غلط می زند وباتعميم تحقيقات ايموتو ازآب به عناصر اربعه می توان گفت سلول های كودك هشيا رند واواين دوری را متوجه است وبه صورت اضطراب بروز می دهد . قبلا ايجاد يك بيمارستان خصوصی كه زخم ها را با آب عسل شتشو می دهد درتهران شنيده بودم اما شنيدم كه يك مركز ايجاد شده كه انواع آرتروزها را با دستگاه وكشش عضلانی درمان میكند . كودك 5 ساله ای را ديدم كه تمام دندانهای او پوسيده وشكسته بود .
نكته جالب اين بود آنها كه بيمارند وآنها كه رفته اند هركدام به تنهائی توان چند نفرراداشتند وخيلی پرتلاش ورشيد بودند .عجيب اين بود كه همه ازمطالعه متنفرند واگر مطلبی قبلا به آنها معرفی يا دراختيار آنها قرارگرفته بود آنرا مطالعه نكرده بودند وخانـــــــم ها بلا استثناء می گفتند وقت نكرده اند مطالعه نمايند معمولادرجامعه صنعتی شب وروزوارونه اند علی رغم اينكه سلول های بدن درشب به نورواكنش دارند وحتی لامپ شب خواب نفی شده ودرصد سرطان خون بين پرستارهابه علت نورمهتابی بيشتر گزارش شده اما اغلب ساعت اصلی خواب را رها كرده وروزبيشتر می خوابند وعجيب ترين نكته اينكه احزاب اعتماد ملی ومؤتلفه ومحافل اقماری آنها كه به دنبال كسب آراء مردم وخدمت به آنها هستند درنشرياتشان به خصوص ويژنامه پايان سال، كانه هيچ يك ازاين مشكلات وجود ندارد راستی آنها چه برنامه ای برای رفع اين مشكلات دارند؟ وقتی متخصصی ندارند تا دراين خصوص برنامه ای مطرح نمايد با چـــه چيزمی خواهند آراء ما را بدست آورند؟ آيا آنها تصوركرده اند با چند ساعت حرف زدن از رسانه ها می توانند آراء معنی دار كه سرنوشت انتخابات را رقم می زند را به دست آورند ؟!آنها نمی دانند كه اگرمطلب موردنيازی درنشريه بود آنرا كه خواندند به مطالب ديگر هم نگاه خواهند كردوگرنه خانواده ها رغبت نگاه به كل آنرا نخواهند داشت . يك نشريه نبايد قرضی منتشر شود يعنی فقط ساير نشريه نويسان بخوانند ونقد نمايند واينها پاسخ آنها را نقد كنند يا نكنند ودردورباطل بچرخند . يا چند مطلب كليشه شده تكراری ازترجمه های خارجی درج نمايندولوكس بازی نمايند مطالب نشريه ها بيشتر بايد روی خانواده ها تأثير داشته باشد مثل طرح جالب همیارپليس(پلیس همراه) كه درنوروزخيلی جالب بود .درانتخابات رياست جمهوری نهم من يك لحظه وقت برای شناخت نامزدها درپای برنامه های تلوزيونی آنهاتلف نكردم وبه قيافه آنها ننگريستم ورأیم ازاول پيروزی تاكنون مشخص بوده وبرای دوره های بعد هم مشخص است وهيچ دلهره واضطرابی ندارم وبرخداتوكل می كنم وبا آرامش خاطر رأی می دهم وپس ازآن هم اطمينان قلبی دارم .
پيام هاي ديگران () link پنجشنبه ۱٦ فروردین ۱۳۸٦ - هاشم فردوئى
درخواست اعلام نظراز مراجع معظم تقليد درباره غذاهای تنيدگی زا
بسم الله الرحمن الرحيم
محضر مكرم مراجع معظم تقليد
موضوع : درخواست اعلام نظر پيرامون غذا های تنيدگی زا(STRESSOR)
با سلام وتحيت ، به استحضار می رساند ، اكنون كه كشورهای اسلامی درشرف پيشرفت وصنعتی شدن هستند وزندگی صنعتی،تراز تنيدگی وغذاهای صنعتی منشأ اختلالات عصبی[فهرست پيوست] هستند وآمار وبدآ حاكی است 46000000نفرتا 58000000نفردرايران مبتلا به كمبود يُن آهن وكمبود ويتامين «ب» وكمبود آهك (كلسيم ) كه ريشه اختلالات عصبی می باشند هستند وطبق اخبار آمار خودكشی وفرزند كشی وكودك آزاری وهمسركشی وقتل های خانودگی قابل توجه ومشاجرات وطلاق درزوج های جوان بالاست وآسيب ديدگان توهم زشتی وجراحی زيبائی ومبتلايان افسردگی و ام – اس وآلزايمروفراموشی قابل توجه ومراجعه جوانان برای تست اكو زياد وناراحتی های قلبی – عروقی فراوان وبيماران قندی ازمرز7000000نفر گذشته كه حسب نوشته روان شناس برجسته مسلمان سركارخانم پريرخ دادستان هريك ازاين بيماران بيش از50% خودشان و43% اطرافيانشان دچار تنيدگی می شوند كه ضربدر5 نفرميانگين نفرات خانواده آنها آمار گسترده ای است . درحالی كه پيشگيری ازاين امراض فقط وفقط با غذا كه درروايات معصومين عليهم السلام آمده قابل كنترل است وهيچ نياز به دارو ودرمان ندارد.ومصرف دارودرمركزانقلاب ،قم، بيش ازساير نقاط گزارش شده درصورتيكه اصطلاح سرماخوردگی وآلرژی وحساسيت كه اين همه داروبرای آن صرف میشود خرافاتی بيش نيست وبا توازن اسيد وبازبدن توسط غذا وعدم مصرف ميوه درغيرفصلش مثل خياردرزمستان وعدم مصرف شير پاستوريزه وعدم مصرف سايرغذاهای اسيدی (سرد)، هيج نيازی به مصرف دارو ندارد.
شايسته توجه می باشد تا با اعلام نظر پيرامون غذاهای مضره مثل شيرپاستوريزه وموز وقند وشكر وموادغذائی شكردار ومواد غذائی حاوی مواد نگهدارنده و... كه سبب اختلالات عصبی وامراض مذكورمی باشند از اپيدمی اختلالات عصبی پيشگيری شود.
اول با كنترل دولت ازواردات شكروموز كه عامل كم خونی وتوهم زشتی و... هستند جلوگيری شود وازتوزيع شيرپاستوريزه ومواد كنسروشده و...كه نقش شراب درتخديروفراموشی - ام/اس – آلزايمر- ايدز وحالت های تشنجی و...را دارند ممانعت شود وسوبسيد به خرما برنی (زاهدی) وزيتون ونخود كه حاوی قندطبيعی وويتامين «ب» هستند تعلق گيرد وازطبخ غذا با گوشت گاوهمراه برنج درمراكزعمومی ودولتی كه اغلب جوانان را روانه مطب روان پزشگان كرده جلوگيری شود . الك آرد تحريم شده يا مجوزايجاد نانوائی با مصرف آرد بدون سبوس ممنوع گردد.
درثانی با اعلام نظر پيرامون مواد غذائی تنش زا وعامل اختلالات عصبی از مصرف آنها پيشگيری شود ورسانه ها هدايت شوند ودبيران دوحزب عمده كشور(مؤتلفه واعتماد ملی) فراخوان شده وگريبان آنها برای ارائه برنامه وبه روزكردن آن وكادرسازی دراين زمينه گرفته شود . دربرخی كشورها به منظور پيشگيری از خودكشی داروهای ضد افسردگی نوع جذب كننده مجدد سروتونين برای جوانان ممنوع شده درحاليكه درايران به وفور برای جوانان تجويز می شود كه اينگونه اموراهتمام لازم را می طلبد وعبارت يشد العصب درمتن حديث های زيتون – پياز- مويز آمده كه تجربه هم شده اند وبهترازداروهای عصبی درمان كننده اند. درمجموع سرنوشت علم الابدان وعلم غذا رامانند علم قضا نبايد خارج ازحيطه فقه دانست كه اين كارمثل جمود و جدا دانستن دين از سياست می ماند ونتيجه اش اين همه بيماراست .دركدام خانه ای است كه امروزازخردوكلان مبتلا به برخی اختلالات فهرست پيوست نباشند يا پزشگی جزء نگر دنيای امروز بتواند آنها رادرمان نمايد ..[همجواری مقام ومكان مقدس ونمازدار دكةالقضاء ودكة التشت درمسجد مقدس كوفـــــــــــــــــــــــــــــــــــه نشان ازچيست ؟! آيا نمازداربودن دكة التشت نمی رساند كه علم الابدان مقدس است . باصرف اكتفا به نظر قابله چه اتفاقی می افتاد؟ همجواری مقام معراج با آن دو چه نشانه ای است ؟!]
ايها الناس به حضرت عباس (صلوات الله عليه) من بيش ازچهل سال دارو سرماخوردگی وضد حساسيت مصرف و تزريق كردم درمان نشدم اما با رعايت برخی احاديث تغذيه بخصوص حديث زيتون از امام معصوم هشتم (عليه وعلی آبائه افضل الصلوات المصلين) وعدم مصرف قند وشكرو شيرمضره پاستوريزه و مواد غذائی شكردار درمان شدم .
با آرزوی تندرستی برای تك تك امت تابع معصومين عليهم السلام
نويســنده وب نوشت زيتــــــــــــون
هاشم فردوئی – 12/1/86
www.zatun.persianblog.ir
تيپ زنان
تيپ زنان
امروزه آنچه تبليغ می شود تيپ مانكنی است اما اين تيپ به دليل ضعيف شدن سيستم لنف(اعصاب) وسيستم گردش خون ودرنتيجه ابتلا به اختلالات عصبی(اضطراب مزمن) مورد تاييد نيست .(به فهرست علائم اضطراب رجوع نمائيد)
آنچه درروايات ازامام معصوم اول نقل شده اين است كه :
چهارشانه باشد
ميان بالا ( نه زياد بلند ونه زياد كوتاه ) باشد
چشم درشت باشد
گندمگون باشد
چشمان نافذ داشتن وچهارشانه واستوارراه رفتن نشانه سلامتی وعدم كم خونی وعدم ابتلابه اختلالات عصبی است يعنی باشانه های افتاده وچشمان پف كرده وكبود وخواب آلود نباشد
اين تيپ طبيعی است ودر روابط با همسرش كمترين تنش را دارد
ساير تيپها اعم از سفيد – سبزه – تيره - بلند – كوتاه و...بايد با غذای مناسب سيستم های خود را تقويت نمايند تا درزندگی وروابط اجتماعی خود دچار مشكل نشوند و هميشه با نشاط باشند
لاغری مفرط ونامتناسب بودن تناسب اندام ورژيم لاغری نامناسب سبب انواع بيماری ها ازجمله اختلالات دوران قاعدگی اعم ازتشديد دردها ونامنظم شدن دوره آن وخون ريزی شديد ودرنتيجه ناباروری ونازائی می شود وبه علت افت فشار خون كه ام الامراض ومادرهمه بيماری ها است سردرد وميگرن(سردردعصبی)، سوزش معده وناراحتی های گوارشی وريه وآسم وآلرژی ويبوست وكدرشدن پوست وتوهم زشتی وتوهم بيماری و كم شنوائی وكم بينائی وكج خلقی وعصبانيت مداوم وبی خوابی وبدخوابی يا پرخوابی را درپی دارد كه تبعات اجتماعی ومشاجرات زناشوئی وكودك آزاری ازآن جمله اند وافت قند خون وضعيف شدن سيستم لنف سبب استرس ودلشوره واضطراب و افسردگی وتورم سلولهای عصبی ، وسواس وآرتروز ورماتيسم وديابت وگرفتگی عروق وتورم سلولهای عصبی ودرد سمت چپ قفسه سينه وكم اشتهائی يا پراشتهائی "پرخوری عصبی " وپف كردگی صورت "چاقی صورت " وتپش قلب ، ورم بدن وكاهش كلسيم ومورمورشدن ، گزگزشدن ، خواب رفتن دست وپا وعرق كردن دست وپا وريزش موی سر وسوءظن وبدبينی به اطرافيان وشوهر وتوهمی شدن وفراموشی وگرگرفتن ولج بازی با اطرافيان وافزايش ضربان ونبض وتعدادتنفس وخستگی مفرط وزود ازنفس افتادن وناتوانی جنسی وسردمزاجی واختلافات زناشوئی است (برای اطلاع بيشتر به موضوع تناسب اندام ورژيم لاغری رجوع شود) ضعيف شدن سيستم لنف وسيستم دفاعی بدن تمام اين امراض را به فرزند وجنين منتقل می نمايد (به تحقيقات دانشمندان در قصه نخوداب رجوع شود)